Itt vagyFogyókúra

Fogyókúra


A makacs túlsúly rejtett oka

 

Pajzsmirigy alulműködés

Túl vagy már több eredménytelen diétán, úgy érzed, alig eszel, mégsem sikerül fogyni? Tudtad, hogy a pajzsmirigy alulműködése is okozhat túlsúlyt?

 

Így fogytunk 42 kg-ot, saját sikersztori, őszintén…

fogyókúra

 

Tartósan, szeretnél fogyni, látványos eredményekre vágysz, és persze gyorsan? Olvasd el a mi fogyásunk történetét, és megtudod, hogyan érheted el az álomalakot!

 

Tavaszi méregtelenítés-itt az idő a változtatásra!

méregtelenítés

Ahogyan tavasszal a természet megújul, úgy érdemes testünket is megújítani és megtisztítani a felgyülemlett mérgektől. Ezekben a hetekben testünk szinte kiabál a tápanyagokért. Nem ritka a tavaszi fáradtság szindróma sem, melyet a téli időszak alatti vitaminszegény táplálkozás, a mozgás és a napfény hiánya is okozhat.

 

Stevia a természetes cukorpótló

steviaTe is fogyókúrába kezdtél januártól? Ha időnként ennél édességet de természetes módon szeretnéd helyettesíteni a cukrot, válaszd a Steviát! Használhatod desszertekhez, de a teádba, kávédba is. Miért jó a Stevia?

 

4 hetes reform diétás étrend

 
 
A 4 hetes reform diétás étrend változatos és egészséges ételeket tartalmaz. Ha szeretnél egészségesen étkezni a mindennapokban, de eddig nem tudtad, hogyan láss hozzá, most segítünk! Az étrend szem előtt tartja az ételtársításokat, kalóriaszegény, mellőzi a tehéntejet, kevés glutént és szóját, de elegendő fehérjét tartalmaz. Kezdj el Te is egészségesen étkezni, meglátod szervezeted hálás lesz érte!

Új fogyókúrás heti étrend

Fogyókúra
 
 
Íme új diétás étrendünk! Ne aggódj, könnyen betartható!
 
 

Fogyókúrás étrend egy hétre

fogyókúra

 

Próbáld ki fogyókúrás heti étrendünket. A hatás nem marad el!

 

 

Hogyan tudnak fogyni a 0 vércsoportúak?

  0 vércsoport

 A 0 vércsoportúaknak ajánlott étrendben kezdetben a gabonafélék, a kenyér, a hüvelyesek, köztük is a bab fogyasztásának csökkentése révén érhető el fogyás. A 0 vércsoportúak számára a búzacsírában és a búzából készült termékekben található glutén jelenti az egyik fő hizlaló faktort.
 

 

Hogyan tudnak fogyni az A vércsoportúak?

 

A vércsoport
 
Az A vércsoportúak számára a vegetáriánus étrend a legmegfelelőbb. Ha betartod az A vércsoportúak számára ajánlott étrendet, természetesen fogyhatsz tőle. Ha hozzászoktál a húsevéshez, eleinte gyorsabban fogsz fogyni, amint kiküszöböli étrendjéből az ártó ételeket.

 

Hogyan tudnak fogyni a B vércsoportúak?

 

B vércsoport
 
A B vércsoportúak számára a leghizlalóbb étel a kukorica, a hajdina, a lencse, a földimogyoró és a szezámmag. Ezekben az ételekben különböző lektinek vannak, de mindegyikük megváltoztatja a metabolikus folyamatok hatékonyságát, ami fáradtsághoz, folyadék-visszatartáshoz és hipoglikémiához- a vércukorszint étkezés utáni súlyos csökkenéséhez vezet.

 

keresés a honlapon

Kérek értesítést a legújabb akciókról!

Partnereink

VS Pontok Országszerte

Biobarlang

Nyereményfigyelő

Nyereményfigyelő

Friss Twittek